Geeignet für
- Rückenschule und Haltungstraining
- Kurse für Seniorinnen und Senioren, auch auf dem Stuhl
- Beckenboden- und Rückbildungskurse
- Betriebliche Gesundheitskurse
Übungen auf Stuhl und Matte
Stühle sind vorhanden. So können Sie Übungen im Sitzen, im Stehen und auf der Matte in einer Stunde kombinieren.
Preis
35 € pro Stunde, Montag bis Freitag. Samstag und Sonntag vereinbaren wir individuell, etwa für Workshops oder Retreat-Tage. Yogamatten gibt es auf Anfrage. Schreiben Sie uns Wochentag, Uhrzeit und Gruppengröße per WhatsApp oder E-Mail, wir bestätigen den Termin. Der Buchungsplaner rechnet Ihnen den Preis vorab aus.